FORMATION GUASHA
AUTOMASSAGE, DIÉTÉTIQUE ET GESTION DU POIDS
Ce cours de Guasha et automassage comporte une introduction à la diététique chinoise et à la gestion du poids
Notre mode de vie actuel nous met quotidiennement à l’épreuve, tant physiquement que mentalement. Pour y faire face, nous avons tous besoin de trouver l’équilibre entre les moments d’action, de réflexion et de ressourcement. C’est pour optimiser ce ressourcement que différents modules vont être mis en œuvre.
Le premier de cette série de cours est consacré à l’usage du Guasha. Cet outil ancestral, très familier en Chine, va vous permettre de stimuler la circulation du sang, de l’énergie et des liquides dans le corps. Cette activation va dynamiser l’ensemble des fonctions physiologiques mais aussi stimuler l’aspect « détox » et l’élimination des déchets.
Avec l’acquisition de quelques exercices simples d’automassage en complément du Guasha, des notions de base sur la physiologie de la digestion en diététique chinoise et quelques recettes alimentaires partagées pendant ce cours d’une journée, vous pouvez accéder au tiercé gagnant pour la régulation du poids :
- Activer les processus physiologiques et détox
- Comprendre et stimuler la digestion
- Appliquer quelques préparations culinaires pour réguler le poids
Cette formation de Guasha est destinée aux personnes soucieuses de leur santé au quotidien, qui ont besoin réguler leur poids, d’éliminer un peu de cellulite et de raffermir les muscles. Ce module leur sera aussi très utile pour vivifier leur énergie et accéder ainsi au meilleur de leur ressource. Ce module est aussi un précieux allié pour les praticiens et thérapeutes qui souhaitent acquérir un outil pratique à conseiller à leur patientèle.
Ce cours de Guasha et de diététique pour réguler le poids est animé par Antoine Wegmüller, praticien de médecine chinoise à Lausanne depuis plus de 20 ans. Il est titulaire du Diplôme Fédéral de naturopathe en MTC (spécialité acupuncture, pharmacopée chinoise). Il anime régulièrement des ateliers pratiques, spécialement en diététique thérapeutique.
En 2018, Antoine Wegmüller a eu l’occasion de se former en Guasha thérapeutique auprès du grand Professeur LI Daozheng 李道政à Shanghai. En 2019, il a pu poursuivre sa formation auprès de la célèbre Doctoresse ZHANG Xiuqin 张秀勤.
En 2022, il a coécrit avec Daria Briguet le livre : « GUASHA, un outil à haut potentiel ».
Antoine Wegmüller – 2023.01.30
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