La Diététique Chinoise

Cette vidéo met en avant Antoine Wegmüller, praticien de médecine chinoise, qui explique les principes fondamentaux de la diététique chinoise.

La diététique chinoise est l’un des cinq outils thérapeutiques de la médecine chinoise, visant à maintenir la santé et prolonger la vie. Elle privilégie un mode de vie alimentaire sain, basé sur la régularité, la diversité des choix alimentaires, l’adaptation aux saisons et aux besoins individuels.

Antoine partage son intérêt pour la médecine chinoise, qui remonte à son enfance et l’a conduit à entreprendre des études dans ce domaine, ainsi qu’à voyager en Chine pour établir des relations authentiques avec ce pays.